Il benessere della sposa e della coppia per arrivare al matrimonio in forma perfetta e senza stress.
La vita al giorno d’oggi è così frenetica che tra poco dovremo prendere appuntamento anche per vedere gli amici, o il fidanzato. Ci sono talmente tante cose da fare che si è sempre di corsa.
Quando poi si pianifica un matrimonio tutto diventa ancor più stressante. Oltre agli impegni di tutti i giorni se ne aggiungono altri. Se siete fortunate la data delle nozze è fissata ad un anno di distanza.
Di solito parlo di tutt’altro genere di cose, come i centrotavola, le decorazioni, il bouquet della sposa, come se il matrimonio fosse solo quello. In realtà la cerimonia e il ricevimento sono solo il modo esteriore che abbiamo per dare importanza alla giornata che ci cambierà il futuro.
Per sempre. Sì, perchè tra fidanzamento e matrimonio c’è qualche sottile differenza, anche se la maggior parte delle volte non ci si fa caso.
Di norma si tende a trascurare alcune parti del nostro corpo, quasi fossero di secondaria importanza: mani, collo, decollete e piedi sono i grandi bistrattati nella nostra beauty routine. Niente di più sbagliato! Volete un esempio? Le mani e il collo tradiscono, senza appello, la vera età di una donna: vi sarà certamente capitato di imbattervi nelle foto di una celebrità dal viso innaturalmente giovane grazie alla chirurgia plastica, ma con mani segnate, macchiate e piene di grinze che gridavano i veri anni della vip.
Dunque: non arrivate alla fine del percorso e dei preparativi pensando a tutto meno che a questa importantissima parte della vostra femminilità: potrete sfoggiare la migliore french manicure del mondo, ma se la pelle non è soda e liscia e la grana non è regolare e compatta l’effetto non sarà certo quello che desiderate!
Per questo articolo ho scelto la categoria “benesssere” e magari ve ne chiedete il motivo. Ho pensato che dopo quarant’anni di matrimonio e un anniversario di matrimonio da festeggiare il ventritre di dicembre non potesse essere altrimenti.
Ascoltare questa donna di quasi ottant’anni raccontare gli inizi del suo matrimonio mi ha commosso. Pensare che dopo quattro decenni sono ancora insieme e si amano mi ha fatto pensare che se non è “benessere” questo, quale può esserlo?
Se non vi siete ancora convertite al “dukanesimo” e non avete la minima idea di cosa sto parlando allora è bene che sappiate che Kate Middleton prima di sposarsi con il princime William ha seguito la c.d. dieta Dukan, che gli amici di Dietaland ci hanno spiegato molto bene: in sostanza è una dieta proteica che si divide in 4 fasi, che prevede l’eliminazione totale dei carboidrati nella prima fase e una fase di mantenimento a base di crusca.
Kate è il paradigma della donna che si mette a dieta in vista del matrimonio: ottiene i risultati ma poi abbandona. perchè? Ottenere risultati con questa dieta, come per altre è un modo sicuro per perdere peso piuttosto in fretta in quanto il consumo di proteine diminuire il senso dell’appetito e accelera il metabolismo con la conseguenza che si perde peso ma non la massa muscolare.
Si parla tanto di preparazione del matrimonio, di curare i dettagli, di non lasciare nulla al caso, di fiori, abiti, centrotavola, addobbi floreali, organizzazione del viaggio di nozze e quant’altro. La futura sposa viene risucchiata, a volte insieme al fidanzato, nel vortice dei preparativi e si finisce per… perdere un attimo la bussola!
Cosa intendo? Che oltre agli impegni quotidiani si aggiungono quelli del matrimonio, con tutte le scelte da fare, le altre da preparare e non è raro che agli imprevisti si arrivi un pò nervose.
Un’interessante intervista qualche giorno fa apparso sul web della nota agenzia di stampa Adnkronos alla wedding planner Chiara Quintini di Two, Tailor -made Wedding Organizers ha messo in evidenza quali sono le preoccupazioni maggiori delle giovani spose: dieta e denti bianchi.
Possibile? Certo se consideriamo che la forma fisica e il sorriso smagliante sono i nostri “biglietti da visita” e che questi obiettivi vanno programmati per tempo e con una certa perseveranza. Come spiega Chiara Quintini:
Fin da un anno prima della data fatidica le future spose si mettono a dieta, studiano cicli di massaggi e trattamenti per il corpo e il viso, e soprattutto programmano lo sbiancamento dei denti, da concludere poco prima delle nozze.
Il giorno del matrimonio, le nozze, spesso sno viste come un traguardo, il coronamento di una storia d’amore, del fidanzamento. Non c’è niente di sbagliato in questo, ma cosa succede quando si raggiunge un obiettivo? Ve lo siete mai chiesto?
Avete mai osservato un bambino quando ottiene un giocattolo nuovo? Forse non è il paragone migliore, però è semplice. Fa e briga fino a che trova qualcuno che glielo compra, regala o presto, e poi?
Purtroppo può succedere che due futuri sposi, fidanzati che sono sempre andati d’accordo fino a quel momento, un pò nervosi perchè presi dai pressanti impegni che la preparazione del matrimonio impone, arrivino a discutere e anche a litigare.
Non potrebbe esserci momento peggiore perchè se il matrimonio è un passo importante uno dei due a questo punto potrebbe sentirsi incerto, mettere in dubbio la propria decisione, non sentirsi più così felice e motivato.
Oggi contnuo a parlarvi di benessere del matrimonio, era un pò che non trattavo questo argomento e ho trovato spunti interessanti che riguardano argomenti forti, in questo caso il sesso. Preferisco usare il termine “fare l’amore” che secondo me ha una valenza differente.
Aldilà di questa mia precisazione pare comunque che il 20% dei matrimoni finiscano a causa del loro “candore”! È un modo di dire nel quale si intende che i due coniugi non fanno più l’amore tra loro.
Sembra che la felicità di un matrimonio ora dipenda dall’idealizzazione del partner, questo farebbe in modo che non se ne vedano i difetti e lo si continui ad amare nonostante tutto. Bisogna ammettere che una cosa è sicuramwente vera: all’inizio di ogni storia d’amore che rispetti il compagno che abbiamo scelto sembra essere davvero privo di difetti.
Non ha mancanze, si comporta in modo perfetto e il nostro è un sogno idilliaco, poi con il passare del tempo forse l’amore scema, o forse è solo l’innamoramento a lasciare il posto ad altro genere di sentimento e così si iniziano a vedere difettucci che inizialmente non danno fastidio e poi assumono la consistenza di palle di cannone.
Oggi, care lettrici di Sposalicious, mi lancio nel più trito luogo comune, che vuole vedere schierate, in una guerra all’ultimo sangue, le spose dal peso importante contro quelle sotto peso. Vi svelo subito che il giorno delle mie nozze, undici anni or sono, appartenevo al gruppo delle spose in sovrappeso.
Ho passato anni a chiedermi se non sarebbe stato meglio dimagrire. Poi, scrivendo per Sposalicious, mi sono resa conto che l’errore non era stato non perdere peso, ma non impegnarmi nel cercare un abito adatto a me, un’acconciatura che mi valorizzasse e così via.
Quando mi ritrovo a caccia di materiale fotografico per i post, mi rendo inevitabilmente conto che non esistono spose grasse o magre, ma solo tante spose diverse tra loro, ognuna con una propria caratteristica, alcune fotogeniche, altro meno fotogeniche. Alla fin fine, poi, pensateci bene, è questo che importa davvero?
Ha senso mettersi a dieta prima del matrimonio? Potrei dirvi: non sempre. E’ vero che noi spose vogliamo risultare sempre belle e perfette, ma non possiamo confondere la bellezza con la magrezza e soprattutto non possiamo e non dobbiamo confondere la nostra bellezza con quella altrui.
Mi spiego: il giorno delle nozze dobbiamo cercare di essere al meglio delle nostre possibilità, di essere noi stesse. Non ha molto senso cercare di trasformarci radicalmente pur di somigliare ad un’attrice o ad una modella. Mi è capitato di vedere servizi fotografici in cui la sposa nelle foto e quella accanto a me sembravano due persone diverse.
Non dimentichiamo, inoltre, che le spose, in un certo senso, sono come i bambini ovvero sono tutte belle. Spero mi perdonerete il luogo comune però credo fermamente che le cose stiano così. L’emozione del giorno, la gioia che si prova, la sorpresa nello scoprire che lui è più teso di voi o che gli amici hanno decorato l’auto in modo simpatico, tutto questo fa sì che la futura sposa si illumini, nello sguardo e nel viso e modifichi istintivamente il proprio portamento.
Un matrimonio dovrebbe durate tutta una vita, fino a che morte non vi separi, ma è anche vero che se si è scelto un compagno che dovrebbe essere la persona con cui si vuole passare la propria esistenza non sempre va proprio così.
Ma cosa rovina tanti matrimoni? In molti sostengono che non ci si conosce abbastanza a fondo per sposarsi oppure che è impossibile conoscere veramente una persona e molti suoi difetti li si scoprono solamente dopo.