佐々木豊 リバウンドしない ダイエット DVD セット ベスト 体脂肪コントロール

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新品未開封のまま保管しておりました。 【FAT・OFFとは?】 FATOFFとは FAT=脂肪 OFF=落とす 余分な脂肪を落とす!です。 つまり、「ムダを省こう!」がFATOFFの表のテーマです! じゃあ裏のテーマは何か? 裏のテーマは「必要なムダは確保しよう!」です。 この矛盾する2つのテーマこそが、健康をつかむためのキーワードだとFATOFFは考えます。 必要なムダ◎  余分なムダ×     ↓            ↓ ◆必要な脂肪◎   ◆余分な脂肪× ◆必要な筋肉◎   ◆余分な筋肉× ◆必要な思考◎   ◆余分な思考×   ◆必要な努力◎   ◆余分な努力× 日常生活の範ちゅうで体脂肪を落とす究極の方法! ダイエットや筋トレといった断片的ハウツーではなく、体脂肪を減らし、その状態を無理なく維持するのが体脂肪コントロール。本当の意味があまり理解されていない「代謝アップ」を解明し、効率の良い代謝が行える体づくりのためのトレーニングハウツーです。体の詰まりを取り除き「カラダを回す」(循環)ことであなたは必ず変わります! 【佐々木豊】 1966年、和歌山県生まれ。レスリング選手を経て、サンボ(ロシア式柔道)の全日本王座5回、2001年AAUオープンサンボ世界大会優勝。トータルコンディショニングトレーナーとして、体脂肪コントロール教室「ファットオフ」運営。

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