受け取りましたら必ず受け取り評価をよろしくお願いします！ご覧いただきありがとうございます!こちらの商品は空手で使う沖縄の伝統的な鍛錬具サーシーです。使い方などは動画サイトなどでご覧いただければすぐに理解できると思いますが手首、握力、暗示力、体幹などあらゆる部位を鍛えられるものです。重さは約4キロです。セメント品なので角はやや軽いギザギザなどありますので神経質な方はご理解の上落札よろしくお願い致します。写真にてご確認ください。写真はサンプルですので実際は注文を受けてから製作に入ります。他にも空手用品を販売していますので良かったら見てください★その他質問からお願い致します。他にもたくさん出品していますので覗いていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。#空手#鍛錬#トレーニング#ダンベル#筋トレ#体幹トレーニング#巻藁#サンドバッグ

阿部道場 - 沖縄空手の鍛錬器具「サーシ」「チーシ」と、「ケトルベル」「バットダンベル」の画像です。... | Facebook

那覇市 / ３Ｄ心拍ＧＰＳアスリートぶろぐ : 空手の鍛錬具チーシー（槌石）作り

独り遊び…。 : 全沖縄少林寺流空手道協会求道館東京支部塚本道場ブログ「一器水瀉一器」

沖縄剛柔流空手 | 愛知で生涯武道空手 IOGKF秀武館

コラム - 沖縄伝統武道会いすみクラブ

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沖縄空手会館Okinawa Karate Kaikan | 【体験イベント情報】 12月23日（土）に空手シーサーマグネットの色塗り体験を初開催します！ お子様連れでも、お友だち同士でも体験可能です✨ 空手シーサーマグネットは、沖縄空手会館オリジナル商品 沖縄のお土産に ...

空手発祥の地・沖縄」を国内外に発信する拠点施設…「沖縄空手会館」 - 結～つなぐ、ひらく、つむぐ～

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宇都宮俊哉【沖縄剛柔流空手道古武道】 on X: "@tkd_masterlee 型で学ぶのが「虚」としての動き もちろん武器術も「虚」を理解するにとても適しています。 一方、組手などの稽古や鍛錬具(チーシ、サーシーやガーミ)などで「実」を学びます(鍛えます) 実≠実践 虚≠嘘 ...

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極真カラテ石川道場 on X: "ついにサーシー試作品完成✨ でも、見よう見まねで作ったので大きすぎました💦 時間がある時にもう一度作り直します✌️ そして、沢山揃った鍛錬具で楽しく稽古😆👊 今度は三戦ガーミが欲しいです✨ #karate #karateka #kyokushin ...

空手の筋トレシリーズ】鍛錬器具チーシー - YouTube

OKIC-美と有用性を混合した甕 - 沖縄空手案内センター